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Viele von Ihnen kennen die Position "Pantoffel": die Position mit Bild der Stange über dem Kopf, so dass die Stange leicht über Klimmzugstangean die Oberfläche des Bodens gehoben wird, in der Regel eine effektive Griffe Klappposition, da sie es einfacher macht, eine gute Klappposition aufrechtzuerhalten, einige Video Leute bevorzugen jedoch eine etwas niedrigere Position - die Position mit Fitness der Stange, die auf dem Kopf aufliegt, oder niedriger; in diesem Ups Fall kann es einfacher sein, die Stange zu senken.
Für einige Leute ist das zu viel, oder sie Auswahl haben zu wenig Brust und Hals, für andere ist es Klimmzüge perfekt, es geht darum, das richtige Gewicht und die richtige Dips Größe zu finden, deshalb wird empfohlen, dass du zuerst recherchierst, Bauch bevor du dich für einen Riegel entscheidest, den du willst, Pull in diesem Einkaufsführer beschreibe ich dir die besten Kinnbalken und Übungen ihre Gewichts- und Höhenanforderungen.
Die gerade Stange inklusive ist eine Alternative zur geraden Stange und wird in der Bar Regel von Athleten verwendet, da sie eine zusätzliche Schulterbreite hat, Schulter so dass die Athleten ein höheres Kinn haben und somit eine bequemere und leichtere Rückkehr in die Ausgangsposition möglich ist.
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