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Viele von Ihnen kennen die Position "Pantoffel": die Position mit Ratgeber der Stange über dem Kopf, so dass die Stange leicht über beispielsweise die Oberfläche des Bodens gehoben wird, in der Regel eine effektive zwei Klappposition, da sie es einfacher macht, eine gute Klappposition aufrechtzuerhalten, einige sonstige Leute bevorzugen jedoch eine etwas niedrigere Position - die Position mit Griff der Stange, die auf dem Kopf aufliegt, oder niedriger; in diesem Montage Fall kann es einfacher sein, die Stange zu senken.
Für einige Leute ist das zu viel, oder sie Klimmzugstange haben zu wenig Brust und Hals, für andere ist es Multi perfekt, es geht darum, das richtige Gewicht und die richtige Vorteil Größe zu finden, deshalb wird empfohlen, dass du zuerst recherchierst, cm bevor du dich für einen Riegel entscheidest, den du willst, Übungen in diesem Einkaufsführer beschreibe ich dir die besten Kinnbalken und erfahren ihre Gewichts- und Höhenanforderungen.
Die gerade Stange lässt ist eine Alternative zur geraden Stange und wird in der Hause Regel von Athleten verwendet, da sie eine zusätzliche Schulterbreite hat, Hände so dass die Athleten ein höheres Kinn haben und somit Calisthenics eine bequemere und leichtere Rückkehr in die Ausgangsposition möglich ist.
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