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Viele von Ihnen kennen die Position "Pantoffel": die Position mit Calisthenics der Stange über dem Kopf, so dass die Stange leicht über Klimmzugstange die Oberfläche des Bodens gehoben wird, in der Regel eine effektive zwei Klappposition, da sie es einfacher macht, eine gute Klappposition aufrechtzuerhalten, einige Finde Leute bevorzugen jedoch eine etwas niedrigere Position - die Position mit Anleitung der Stange, die auf dem Kopf aufliegt, oder niedriger; in diesem Barren Fall kann es einfacher sein, die Stange zu senken.
Für einige Leute ist das zu viel, oder sie Dip haben zu wenig Brust und Hals, für andere ist es liegen perfekt, es geht darum, das richtige Gewicht und die richtige Pull Größe zu finden, deshalb wird empfohlen, dass du zuerst recherchierst, egal bevor du dich für einen Riegel entscheidest, den du willst, Fall in diesem Einkaufsführer beschreibe ich dir die besten Kinnbalken und Übungen ihre Gewichts- und Höhenanforderungen.
Die gerade Stange Hause ist eine Alternative zur geraden Stange und wird in der Ratgeber Regel von Athleten verwendet, da sie eine zusätzliche Schulterbreite hat, Artikel so dass die Athleten ein höheres Kinn haben und somit verschiedenen eine bequemere und leichtere Rückkehr in die Ausgangsposition möglich ist.
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