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Herzlich willkommen hier auf diesem Blog. Ich heiße Sam Kaltenbach.Mein Motto ist "es ist besser, ein wenig zu klein als zu viel". Hier versuche ich, Ihnen das Beste aus der Welt der Kin-Ups und einige interessante und einzigartige Informationen zu vermitteln: Lange Zeit wurde die Mehrheit der K...
Alle Training Klimmzugstangean im Blick
- ✅𝗦𝗖𝗛𝗡𝗘𝗟𝗟𝗘 𝗠𝗢𝗡𝗧𝗔𝗚𝗘: Unsere Klimmzugstange ist leicht zu montieren und verwandelt Ihr Wohnzimmer in Sekundenschnelle in ein Home Gym. Einfach im Türrahmen einhaken und loslegen! Optimal für Ihr Ganzkörpertraining!
- ✅𝗩𝗢𝗟𝗟 𝗜𝗠 𝗚𝗥𝗜𝗙𝗙: Greifen Sie die Profi Pull Up Bar in der breiten, parallelen oder engen Haltung. Die drei verschiedenen Griffpositionen bieten unzählige Übungsmöglichkeiten für Rücken, Arme, Bauch, Schulter uvm. Mit einem Durchmesser von starken 5 cm bieten die Griffe optimalen Halt.
- ✅𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗙𝗨𝗡𝗞𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦𝗪𝗨𝗡𝗗𝗘𝗥: Die Türreckstange ist auch auf dem Boden ein effektives Fitnessgerät: Ideal für Liegestütze, Dips und Bauchübungen. Die Klimmzugstange für Türrahmen ohne Schrauben ermöglicht Ihnen ein besonderes Trainingserlebnis bei sich zu Hause!
- ✅𝗤𝗨𝗔𝗟𝗜𝗧𝗔̈𝗧: Dank des rostfreien Materials und Softgrips werden Sie lange Freude an Ihrem Trainingsgerät haben. Die 3-lagigen Griffpolster bestehen aus verdunstungsförderndem Schaumstoff & schützen die Türrahmen vor Kratzern.
- ✅𝗛𝗢𝗛𝗘 𝗦𝗜𝗖𝗛𝗘𝗥𝗛𝗘𝗜𝗧: Reckstange mit extrem stabiler Konstruktion & mit Verstrebung für ein sicheres Training jeder Art. Max. Belastbarkeit 150 kg. Geeignet für Türrahmen mit einer Breite von 61-95 cm und einer Tiefe von 10-17 cm. Zudem reißfeste und gepolsterte Griffe.
- ✓ HOCHWERTIGE TECHNIK: Hergestellt aus Heavy-Duty-Stahl mit hoher Dichte Schaumstoffgriffe und Upgrade-Schraube, verstärkte Balken und dreieckige Stützstruktur, deshalb bietet sie Ihnen zusätzliche Sicherheit und Komfort. Safe bis zu 275lb zu verwenden.
- ✓ MULTIFUNKTIONSÜBUNG BAR: Ultimative Körperformung und Kraftaufbau-Tool, das den Oberkörper formt und den Mittelteil strafft. Es eignet sich für verschiedene Griffe von Klimmzügen, auch Haken für Boxsack, Tragseile, TRX-Gurte usw.
- ✓ MEHR TRAININGSRAUM: Wenn Sie nach einem Schritt von den normalen Galtür-Klimmzugstangen suchen, ist eine der an der Wand befestigten Klimmzugstangen die beste Wahl. Anders als Türstopper sind Ihre Bewegungen nicht durch den Türrahmen eingeschränkt und sondern sie bietet Ihnen eine dauerhafte und stabile Struktur.
- ✓ FÜR ALLE MENSCHEN GEEIGNET: Tolles Training, egal ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind! Genießen Sie Ganzkörpertraining, um Ihre Fitnessziele einfach und effizient zu erreichen.
- ✓ 2 JAHRE GARANTIE: Die mit Multifuktionen an der Wand Klimmzugbügel bietet 2 Jahre Garantie und lebenslangen Service. Bitte seien Sie versichert, zu kaufen und fühlen Sie sich frei, uns zu kontaktieren, wenn Sie irgendwelche Ausgaben haben.
- 【WANDBEFESTIGUNG - VORAUSSETZUNGEN】Die Montage ist nur an geeigneten Wänden (z.B. Beton , Stahlbeton Mauerwerk geeignet) gestattet, welche für die entsprechenden Gewichtsbelastungen geeignet sind . Installieren Sie nicht auf Trockenbau , Hohlraum , Rigipswände.
- 【Robuste Stahlkonstruktion】Diese Klimmzugstange zur Wandmontage ist aus hochfestem Stahl gefertigt. Die solide Konstruktion aus einem Stück sorgt für Stabilität und Langlebigkeit. Maximale Tragfähigkeit: 200 kg.
- 【Multi-Funktional】 Kann für eine Vielzahl von Übungen verwendet werden: Klimmzüge, Pull-Ups, Chin-Ups, Dip-Station, Beinheben und Boxen. Perfekt für das Training von Rücken, Schulter, Brust, Armen, Trizeps, Bizeps, Rücken- und Bauchmuskeln.
- 【Angenehme, strapazierfähige Polster】Reißfest, gut gepolstert, hochverdichtet, die hochwertigen Polster für Rücken- und Arme bieten mehr Komfort beim Training von Bauch, Taille, Brust und der oberen Gliedmaßen.
- 【Einfache Montage】4 x 7 mm große Ankerhaken. Für die Montage und Installation benötigen Sie: Einen Bohrhammer mit 12 mm Aufsatz für Beton- oder Ziegelwände.
- ✅Stahlbau: Hergestellt aus starkem und langlebigem Stahlrohr mit Pulverbeschichtung für den Langzeiteinsatz.
- ✅Sicherheitstechnische Verwendung: Kompakt und ohne Schrauben und mit verstellbarem Design passt es leicht an jede Standardtür, praktisch zu Hause.
- ✅Multifunktional: Ideal für Klimmzüge, Liegestütze, Sit-ups, Core-Training. Übung des Psoas-Muskels, des Schulter-Muskels, des Brustmuskels usw.
- ✅Gepolsterte Griffe: Rutschfeste Griffpositionen zur bequemen Ausführung von breiten, schmalen und neutralen Griffen für Sicherheitsübungen, kann auch die Wand schützen.
- ✅Produktdaten: Gesamtgröße 92L x 40B x 17H cm.
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Übliche Schwachpunkte
Viele von Ihnen kennen die Position "Pantoffel": die Position mit Pull der Stange über dem Kopf, so dass die Stange leicht über Dips die Oberfläche des Bodens gehoben wird, in der Regel eine effektive Rücken Klappposition, da sie es einfacher macht, eine gute Klappposition aufrechtzuerhalten, einige Fitness Leute bevorzugen jedoch eine etwas niedrigere Position - die Position mit Video der Stange, die auf dem Kopf aufliegt, oder niedriger; in diesem ausreichen Fall kann es einfacher sein, die Stange zu senken.
Klimmzugstangen - Team die Nachteile
Für einige Leute ist das zu viel, oder sie Hutmutter haben zu wenig Brust und Hals, für andere ist es verfügbar perfekt, es geht darum, das richtige Gewicht und die richtige Übungen Größe zu finden, deshalb wird empfohlen, dass du zuerst recherchierst, Bild bevor du dich für einen Riegel entscheidest, den du willst, bietet in diesem Einkaufsführer beschreibe ich dir die besten Kinnbalken und Wand ihre Gewichts- und Höhenanforderungen.
Die besten Arten von Klimmzugstangen
Die gerade Stange Trainingsgerät ist eine Alternative zur geraden Stange und wird in der Arm Regel von Athleten verwendet, da sie eine zusätzliche Schulterbreite hat, Griffe so dass die Athleten ein höheres Kinn haben und somit Konstruktion eine bequemere und leichtere Rückkehr in die Ausgangsposition möglich ist.
Training Klimmzugstange - Unser Favorit
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